Valérie BOËNNEC

Sophrologue certifiée RNCP

Je vous propose un accompagnement personnalisé

afin de répondre à vos besoins,

développer vos potentialités,

gagner en autonomie

afin d’optimiser votre changement

et réaliser votre objectif.

Séance individuelle au cabinet

Animation d'ateliers au cours de l'année

Séance de groupe en entreprise

 

La Sophrologie

Psycho-Comportementale 

La sophrologie propose un panel de techniques à visée préventive et thérapeutique. Basée sur la respiration, la détente psycho corporelle et la visualisation . Elle vise l'équilibre entre nos émotions, nos cognitions (pensées, connaissances, croyances), nos comportements, une harmonie corps-esprit.

C'est une approche multidisciplinaire centrée sur la personne, la prise en charge individuelle, la gestion d'une demande personnelle et l'atteinte d'objectif.

Le changement est rapide et durable puisqu’il se fait en parfaite écologie avec vos croyances, votre personnalité, votre système de valeurs, et à votre rythme.

La prise en charge est ponctuelle.

Sa durée (8 à 12 séances) est évaluée en fonction de l’objectif fixé et de votre situation lors du premier entretien (1h30 environ).

Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale adaptées, elle permet à chacun de s'épanouir et développer ses atouts, son potentiel et de mieux vivre au quotidien.

Chaque séance procure en elle-même un moment de détente, d'apaisement, à l'écoute de son corps tout en calmant l'esprit.

Je vous accompagne de manière bienveillante dans la détermination précise de votre objectif.

 

L'Arbresle :

Cabinet de sophrologie & réflexologie

14 bis rue de la Mairie

69210 L'ARBRESLE

TEL : 06.14.77.04.18

Villefranche sur Saône:

Espace Améthyste

82 rue de Belleville

69400 VILLEFRANCHE S/SAÔNE

TEL : 06.14.77.04.18

Consultation sur rendez-vous

au cabinet

ou sur Skype

Avertissement :

Les techniques précitées, qui sont pratiquées en l'absence de diagnostic et de traitement thérapeutique ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à une pratique médicale ou paramédicale et ne sauraient se substituer à un traitement conventionnel. Le praticien ayant comme intention et finalité le bien-être de la personne.

© 2018 BOËNNEC Valérie Wix.com

 
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